2011年6月22日水曜日

7月スイム&ラン練習会と大会

 7月スイム練習会は10日(日)9:30~11:30、横浜国際プール長水路2コース、A、Bメニューで行います。参加の連絡はスイム部長へ。
 ラン練習会は17日(日)8:30~ラン部長宅集合です。ゆっくり、休みながら長い距離を走りましょう。
 さて、とはいっても22日(金)は富士登山競争五合目の部、頂上の部に、事務局次長と事務局長が参加。昨年は途中、熱中症になるもかろうじて頂上の部エントリー権を得た事務局長と来年のエントリー権目指す次長。やはり最大の敵は、暑さですね。高度が上がればクールダウンするのですが、ロードでの体力消耗を抑えることが最大勝機だと思います。
 そして、その前の6月最後には、会長のサロマ100キロの挑戦があります。今年こそ!ウルトラ会長頑張ってください。

2011年6月2日木曜日

6月練習会と大会

 6月のラン練習会は25日(土)です。今月はみなさんの都合がなかなか調整できずこの日にしてあります。参加者は前々日までに事務局次長に連絡を入れてください。また翌日26日(日)を予備日とします。
 12日(日)は、ゆめのしまリレーマラソン4時間の部に3チーム18人で参加します。どんな記録と順位が出るか楽しみです。出場のみなさん、頑張ってきてください。会員ページに大会詳細と目標タイムが掲示してあります。