12月の練習会日程・忘年会と会員ページ報告

　12月23日（木・祝）は、恒例の泳ぎ納めを9：30～横浜国際プール・サブプールで行います。泳ぎ納めは、100ｍ×100本/50ｍ×100本/50ｍ×88本の3クラスに分けて実施します。
　忘年会は23日、泳ぎ納めのあと、15：00～あざみ野にて。
　ラン練習会の走り納めは、19日10：00ラン部長宅集合です。おまけでその次週26日にはトラック練習会を予定しています。
　さて11月末からの3つのレースの結果やいかに…つくばマラソン、横浜マラソン、はだの丹沢水無川マラソン。会員ページの報告をご覧ください。
　来年1月には、湘南国際マラソン、千葉マリンマラソンとレースが続きます。風邪などひかないように調整していきましょう

　

11月・12月の日程（泳ぎ納め・忘年会）

　11月のスイム練習会は21日（日）7：30～、12月23日（木・祝）には恒例の泳ぎ納めを9：30～行います。いずれも横浜国際プール・サブプールです。泳ぎ納めは、100ｍ×100本/50ｍ×100本/50ｍ×80本の3クラスに分けて実施の予定。
　12月のラン練習会は調整中。走り納めは、トラック練習会の予定です。その前に、今年最後の大きな大会があります。11月28日つくばマラソン、12月5日横浜マラソン、はだの丹沢水無川マラソン。それぞれ出場のメンバーの好記録を期待しましょう。
　忘年会は、泳ぎ納めのあと、15：00～の予定です。
　

10月練習会日程ほか

　いったん気温が下がったかと思えば、10月だというのにここ何日かの暑さは、本当に変な気候です。でも集英社新書の広瀬隆著『二酸化炭素温暖化の崩壊』などを読むと、どうも地球はいわれているほど温暖化しているわけでもなさそう。ともあれ、みなさん体調にはお気をつけください。
　今月のスイム練習会は10日7：30～横浜国際プール、ラン練習会は16日10：00～ラン部長宅集合です。
　そしていよいよ9日には会長がえちご・くびき野100キロに挑戦します。応援しましょう！

9月スイム練習会日程

　12日はＳＲＣdａyということでスイム～ラン～暑気払いと丸一日の活動日となりましたが、その12日のスイム練習は9：30から横浜国際プール50ｍのメインプールで行います。また26日は11：30から、これも同じくメインプールでの開催となります。ガンガン泳ぎましよう！

9月ラン練習会＆SRCday開催のお知らせ

　9/12(日)はSRCdayと称して、午前:スイム練習会、午後:トレラン練習会、さらに練習会に引き続き暑気払いを行います。参加される方は事務局次まで連絡下さい。練習会のみの参加、そしてもちろん暑気払いのみの参加もOKです。
　次に9/20(祝)10時より、日産フィールド小机にて久々のトラック練習会を行います。メニューは参加者にあわせて調整するので奮って参加下さい。

夏を乗り切り、秋以降の大会を頑張りましょう

　昨日15日は朝8時にスタートしたラン練習会が、なんとか無事(意識が朦朧とするほどの気温ではありましたが)終わりました。10日のトレイルラン練習も含め密度のある練習ができました。今月のスイム練習会は22日/7：30～9：30横浜国際プールです。ぜひ、参加してください。この暑さを乗り切るためのクールダウンにも、なるかな…
　そして秋以降、大会が目白押し。まずは、月末の立山登山マラニック。残暑の真っただなかの、過酷なレースになりそうです。マラニックの部に3名、ウォークの部に2名出場します。伊達のマラソンにもコソ出さんが出場。
　9月に入ってすぐに神奈川マスターズ、そして下旬には初参加の多摩川源流のトレイルランがあります。秋のみなさんの好記録と、おもしろおかしな大会報告を待っています。

8月ラン練習会日程

8月15日（日）午前8時からラン部長宅集合で行います。暑いので早めのスタートで。立山組の壮行会を兼ねて走行会？緑道コースをゆっくり走りましょう。
また8月10日（火）の午前中に特別練習会としてトレイル練習会を行います。十日市場の里山を走ります。日陰なので涼しいですよ。距離は各自の走力にあわせて調整可能です。こちらへ参加希望の方は事務局（次）まで連絡下さい。

第25回サロマ湖100㎞ウルトラマラソン報告

　北海道新聞は号外を出し、翌日の朝刊にも詳しいマラソンの記事があったようですが、気温は30度を超えていたそうで、会長、ラン部長のリタイアもいたしかたなしか…残念です。お疲れさまでした。そんな会長から、長い長い報告が届いています。会員ページをご覧ください。しかし北海道の自然を満喫した会長は、絶対来年も行くとのこと、ラン部長ともども事務局長も来年こそは行くしかないと、心に決めました。　

報告いろいろ

　トップページをさぼってしまっていて、すみません。総会の報告もしていない事務局長で、重ねて陳謝します。会員ページは活況です。
　まずは速報、会長、ラン部長の参加した昨日（27日）のサロマの100キロマラソンは残念ながら、30度近い暑さほかで2人ともにリタイア。残念です。お疲れさまでした。さて、すでに会員ページに報告のある６月20日の「第9回24時間グリーンチャリティーリレーマラソンin東京ゆめのしま」はサロマチームが69位、スターチームが12位という結果でした。コソっと出ている2人の報告も会員ページにあります。
　トップページも、今後事務局次長、スイム副部長とともに充実していきます。いやな暑さの日が続いていますが、体調管理しながら、スイムにランに頑張りましょう。

第20回かすみがうらマラソン大会バスツアー速報

　4月18日、昨年に引き続き今年もバスを仕立てて、かすみがうらマラソンに出場。当初の参加予定より4名減の13名がフルマラソンに。応援者1名と自転車トレックくんを含めたバスツアーとなりました。寒さが続いたのがウソのような晴天に恵まれ、心地よい風の吹くなかでの大会となりましたが、そこはやはりフルマラソンです。メンバー個々のレースは、それぞれドラマに満ちていました。クラブ内エース(←自分では思っておりませんので…)対決の行方は…新々エースを狙ったのに、落とし穴が…初マラソンの彼は…女子エースの記録更新は…(詳細は会員ページにて)

2010総会日程ほか

　総会の日程が決まりました。5月3日(祝・月)14時～17時、たまプラーザにて開催します。詳細は携帯メールにて。SRCアクアスロン大会については、総会の議題とします。
　いよいよ来週は今シーズン最後のかすみがうらのフルマラソンです。応援含め17名で、今年もマイクロバスで行きます。スイムもマスターズ大会が続きます。そして、頑張った日本平桜マラソン報告が会員ページにあります。有森裕子さんとハイタッチしてご機嫌な大会だったようです。
　5月は東急マスターズ水泳大会、6月には夢の島リレーマラソン(2チーム)、サロマ100キロ(会長・ラン部長)、7月は富士登山競争五合目(事務局長)、8月には三浦の遠泳、立山登山マラニックと、スイムもランもシーズンは終わることなく結局果てしなく続くのでした。みなさん楽しみつつ、でも頑張ってしまうんですよね。もちろん頑張りましょう。

　

2010多摩川リバーサイド駅伝・ロング女子表彰台に！

　2010年3月21日に行われた多摩川リバーサイド駅伝。今年は最多となる5チームで参加。ロング女子が3位に入り、表彰台に。おめでとう！　1位のタイムは例年早いので、たまプラSRCとしては2位もしくは3位狙いの編成で臨みましたが、思うようにタイムが伸びなかったにもかかわらず、3、4、5位の接戦を制しました。たまプラSRCの歴史的な扉が開かれた日となりました（…ちよっと大げさですね）。
　ロング混合は、昨年より6分以上タイムを落とし、17位と惨敗。ほかロングマスターズ、ロング男子もクラブ内では接戦で、お互い、刺激のある大会になったと思います。応援も含め、みなさま、お疲れさまでした。（詳細および写真は会員ページへ。）

水着の取り扱いについて

国際水泳連盟(FINA)の水着に関する規定の変更に伴い、国内の水着の規定も変更されました。
概要
１，世界新記録の申請・日本新記録の公認はFINA公認ﾏｰｸが付いた水着のみを対象とする。
２，素材については、繊維を中心とした水着とする。ラバー及び大きなパネルが貼ってある水着は、禁止とする。平成22年7月15日より適用する。
３，形状については、男性はへそを超えず、膝までとする。女性は肩から膝までとする。ただし首、肩を覆うことはできない。平成23年4月1日より適用する。

上記はマスターズの大会でも適用されますので、各自ご確認下さい。

詳しい情報は、日本マスターズ水泳協会のＨＰでご確認下さい。

第一回たまプラSRCアクアスロン大会

昨年末頃から事務局長と詰めていた企画ですが、５月の総会の日にアクアスロン大会をやりたいと思います。

概要を会員ページに載せますがまだ調整中なので意見がありましたらコメント下さい。

遅ればせながらの今年もよろしくお願いします

　もう1月も半ばを過ぎました。なかなかトップページを更新できなくて申し訳ありません。スケジュール表は、スイム副部長と事務局長代行（←いつのまにか…感謝です。しかし代行もここのところ超多忙のようです）の二人が更新してくれております。
　またスイム副部長は、アクアスロンを企画中です。お楽しみに。
　今年も、スイムにランともに楽しみながら、いろいろな場面で、いろいろな記録が更新できるとよいですね。